Aller au contenu principal
One-pot pasta végétal aux restes de légumes : réussir une sauce liée sans crème prêt à être servi
Toutes les recettes

Drapeau de ItalieItalieCuisine végétale

One-pot pasta végétal aux restes de légumes : réussir une sauce liée sans crème

Un paquet de pâtes entamé, un fond de courgette, quelques tomates fatiguées ou une poignée de légumes déjà cuits peuvent devenir un vrai plat du soir. Le one-pot pasta végétal répond à une question simple : comment cuire les pâtes et construire la sauce dans la même casserole, sans obtenir une soupe fade ni un bloc collant ?

Temps total
5 min
Difficulté
Facile
Portions
4 pers.
Favoris
0

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 gousse d’ail si vous l’aimez, 500 à 650 ml d’eau chaude ou d
  • 300 à 400 g de légumes, 1 cuillère à soupe de concentré de tomate ou 150 g de tomates conca
  • 320 g de pâtes courtes
  • 300 à 400 g de légumes
  • 150 g de tomates concassées

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer l’huile dans une grande casserole ou une sauteuse large. Ajoutez l’oignon émincé avec une pincée de sel et laissez-le revenir 4 à 5 minutes à feu moyen. Il doit devenir souple, pas brunir fortement. Ajoutez l’ail et le concentré de tomate, puis remuez 1 minute pour enlever le goût trop cru.

  2. 2

    Étape 2 : cuire les pâtes dans juste assez de liquide

  3. 3

    Quand les pâtes sont presque cuites, baissez le feu. Il doit rester un fond de liquide trouble, pas une grande quantité d’eau claire. Ce liquide contient l’amidon libéré pendant la cuisson. Remuez vivement 30 à 60 secondes avec un filet d’huile d’olive ou une cuillère de crème végétale si vous en utilisez. La sauce doit napper les pâtes et laisser une trace courte au fond de la casserole.

Une assiette, une histoire

Qui cuisine cette recette ?

Portrait de Lucia

LuciaTrévise → Lyon

« J’aime quand la sauce reste courte : on mélange doucement, chacun attend une minute, et les pâtes arrivent à table avec juste ce qu’il faut de caractère. »

Un paquet de pâtes entamé, un fond de courgette, quelques tomates fatiguées ou une poignée de légumes déjà cuits peuvent devenir un vrai plat du soir. Le one-pot pasta végétal répond à une question simple : comment cuire les pâtes et construire la sauce dans la même casserole, sans obtenir une soupe fade ni un bloc collant ?

À déguster ensuite