Le carnet pratique
Cinq repas, une liste de courses
Une proposition à adapter à votre semaine : pâtes, poisson vapeur, ojja, gratin et haricots mijotés. Remplacez chaque plat selon vos envies, votre budget et vos contraintes alimentaires.
Les quantités restent celles de chaque recette. Vérifiez les portions avant de faire vos achats. Les choix et cases cochées restent dans cette page et ne sont pas conservés après sa fermeture.
4 portions · 35 min · Facile
Ouvrir la recette et les étapesDéjà dans mon placard
4 portions · 35 min · Facile
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4 portions · 45 min · Facile
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4 portions · 55 min · Facile
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4 portions · 115 min · Facile
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Emporter la liste
Cochez ce que vous avez déjà, puis téléchargez les ingrédients restants, regroupés par plat. Nous conservons les libellés des recettes pour éviter de mélanger des unités ou des produits différents. Vous pouvez ensuite rassembler les achats communs dans votre document.
Préparer sa semaine sans tout cuisiner d’un coup
Placez les recettes les plus longues un jour où vous avez du temps. Lisez leurs étapes avant les courses : certaines préparations peuvent demander du repos ou du trempage. Vérifiez les ingrédients avec vos convives, puis adaptez les accompagnements et les quantités. Pour recevoir les prochaines idées de Cuisine Délice, le formulaire d’inscription se trouve en bas de page.