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Karantika maison : la méthode pour un flan de pois chiches doré sans cœur pâteux prêt à être servi
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Karantika maison : la méthode pour un flan de pois chiches doré sans cœur pâteux

Une karantika maison dorée au four, souple au centre et parfumée au cumin, à servir chaude en parts ou dans du pain avec une touche de harissa.

Temps total
75 min
Difficulté
Facile
Portions
6 pers.
Favoris
0

Ingrédients

Pour 6 personnes

  • 250 g de farine de pois chiches
  • 850 ml d’eau froide
  • 70 ml d’huile d’olive ou d’huile neutre
  • 1 cuillère à café rase de sel fin
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
  • 1 cuillère à soupe d’huile pour le plat
  • Harissa ou sauce piquante, facultative, pour le service

Préparation

  1. 1

    Verser la farine de pois chiches dans un grand saladier, ajouter environ 300 ml d’eau froide et fouetter jusqu’à obtenir une pâte épaisse sans poches sèches.

  2. 2

    Ajouter progressivement le reste de l’eau froide en fouettant, puis incorporer les 70 ml d’huile, le sel, le cumin et le poivre.

  3. 3

    Laisser reposer la pâte 30 minutes à température ambiante pour hydrater correctement la farine de pois chiches.

  4. 4

    Préchauffer le four à 220 °C en chaleur statique ou 210 °C en chaleur tournante, puis huiler un plat d’environ 24 x 30 cm avec 1 cuillère à soupe d’huile.

  5. 5

    Fouetter de nouveau la pâte juste avant de la verser dans le plat, afin de remettre en suspension la farine déposée au fond.

  6. 6

    Enfourner au milieu du four pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la surface soit dorée, que les bords se détachent légèrement et que le centre soit pris.

  7. 7

    Vérifier la cuisson avec une lame : elle doit ressortir humide mais sans pâte crue collée ; si le centre tremble encore, prolonger la cuisson de 5 à 10 minutes à 200 °C.

  8. 8

    Sortir le plat avec des maniques, car la karantika et le plat sont très chauds, puis laisser reposer 10 minutes avant de découper.

  9. 9

    Servir chaud ou tiède avec un peu de cumin supplémentaire et de la harissa si souhaité, puis réfrigérer les restes dans les 2 heures suivant le service.

Une assiette, une histoire

Qui cuisine cette recette ?

Portrait de Sara

SaraAlger → Marseille

« Je garde toujours un peu de cumin pour la fin, parce que ce parfum posé au dernier moment donne l’impression que le plat vient juste d’arriver sur la table. »

Sara associe la karantika aux repas simples qui se partagent sans grande organisation, quand un plat chaud suffit à rassembler plusieurs assiettes. Elle aime la préparer à Marseille dans un grand plat rectangulaire, pour obtenir des parts faciles à couper et à glisser dans du pain. Sa version met l’accent sur le repos de la pâte et la cuisson complète, deux gestes discrets qui changent vraiment la texture.

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