
FranceCuisine végétale
Ratatouille provençale à l’AirFryer : des légumes fondants qui gardent leur forme
Cette ratatouille d’inspiration provençale associe aubergine, courgette, poivron et tomate avec du thym, du laurier et du basilic. À l’AirFryer, les légumes cuisent en fournées pour rester faciles à distinguer, puis finissent brièvement dans une sauce tomate parfumée. Servez-la chaude ou tiède, en accompagnement ou avec du pain.
- Temps total
- 75 min
- Difficulté
- Facile
- Portions
- 4 pers.
- Favoris
- 0
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 300 g d’aubergine
- 300 g de courgettes
- 180 g de poivron rouge
- 400 g de tomates mûres
- 120 g d’oignon
- 2 gousses d’ail
- 30 ml d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’herbes de Provence
- 1 branche de thym
- 1 feuille de laurier
- 4 g de sel fin
- 1 g de poivre noir moulu
- 8 feuilles de basilic frais
Préparation
- 1
Préchauffez l’AirFryer à 180 °C pendant 3 minutes, si le modèle le permet. Rincez et séchez les légumes. Coupez l’aubergine et les courgettes en dés d’environ 2 cm, le poivron en morceaux de taille similaire, les tomates en dés et l’oignon en petits morceaux. Hachez l’ail.
- 2
Déposez l’oignon, l’ail, les tomates, 10 ml d’huile d’olive, le sel, le poivre, le thym et le laurier dans le plat compatible. Mélangez. Faites cuire dans l’AirFryer à 180 °C pendant 12 minutes, en remuant une fois à mi-cuisson avec un ustensile adapté. La tomate doit commencer à rendre son jus et l’oignon à s’attendrir.
- 3
Dans un saladier, mélangez l’aubergine avec 10 ml d’huile. Étalez les dés dans le panier sans les entasser. Faites-les cuire à 190 °C pendant 12 à 14 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson. Si le panier est petit, procédez en deux fois. Les morceaux doivent être dorés par endroits et commencer à s’assouplir.
- 4
Mélangez les courgettes et le poivron avec les 10 ml d’huile restants et les herbes de Provence. Faites cuire à 190 °C pendant environ 8 minutes par fournée, en secouant à mi-cuisson. Répartissez en deux fournées si les morceaux se chevauchent trop. Ils doivent être attendris et légèrement colorés, sans s’effondrer.
- 5
Ajoutez l’aubergine, les courgettes et le poivron dans le plat de sauce tomate. Mélangez délicatement pour enrober les légumes. Replacez le plat dans l’AirFryer et poursuivez à 180 °C pendant 8 à 10 minutes. Vérifiez que les légumes sont tendres à la pointe d’un couteau, tout en conservant leur forme.
- 6
Sortez le plat avec des maniques sèches, retirez le laurier et la branche de thym, puis déchirez le basilic au-dessus de la ratatouille. Mélangez sans écraser et laissez reposer 5 minutes avant de servir.
Une assiette, une histoire
Qui cuisine cette recette ?

ClaireLyon → Bruxelles
« Je prends le temps de couper les légumes en morceaux réguliers : c’est un geste simple qui rend le plat généreux à partager. »
Claire aime organiser les légumes par fournées pour que chacun garde sa place dans la ratatouille. Elle ajuste la cuisson à leur texture plutôt qu’à la seule minuterie. À Bruxelles, elle retrouve dans ce plat une façon conviviale de poser au centre de la table des légumes parfumés.
À déguster ensuite
Cuisine végétale
Charlotte aux fraises végétale du matin : crème façon cheesecake et biscuits à l’avoine
Une charlotte aux fraises végétale pensée pour le petit déjeuner ou le dessert frais : biscuits à l’avoine, crème façon cheesecake sans œufs ni gélatine, montage net et tableau d’ajustement selon la texture voulue.
- Temps
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Favoris de la communauté
- 0
Cuisine végétale
Coco de Paimpol mijoté à la tomate : le haricot breton tout en douceur
Une recette de coco de Paimpol mijoté à la tomate, aux carottes et aux herbes pour 4 personnes. Les haricots frais cuisent doucement dans une sauce courte et restent fondants sans se défaire.
- Temps
- 75 min
- Difficulté
- Facile
- Favoris de la communauté
- 0
Cuisine végétale
Fanes, tiges et fruits mûrs : organiser un repas végétal anti-gaspi sans se disperser
Un guide pratique pour transformer fanes, tiges, légumes fatigués et fruits mûrs en repas végétal complet, avec quantités, chronologie, checklist et idées pour éviter les restes oubliés.
- Temps
- 90 min
- Difficulté
- Facile
- Favoris de la communauté
- 0



